在快节奏的工作生活中，高效管理时间成为了一个关键问题。番茄工作法（TomatoTechnique）是一种被广泛使用的时间管理方法，其核心理念是将工作切分为25分钟的番茄时间，并在每个番茄时段结束后休息5分钟。在Windows7上实施番茄工作法并结合番茄计时器软件，可以帮助我们更好地集中精力、提高工作效率。本文将为大家提供一份Windows7番茄装教程，帮助你轻松掌握这一技巧。 一：...